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  • 品號:4392165
  • 釋壓體雕一次滿足
  • 遠離水腫體質
  • 打造嫩白光澤肌

商品訊息描述

課程名稱:玫瑰花神嫩白洗禮 共120分(手技80分)

適合對象:肩頸痠痛、全身緊繃、沒時間運動、循環代謝差、易倦怠、易水腫體質、不易排汗、皮膚乾燥、失眠、膚色黯沉

1.背部開穴圖(40分):

專為平時常腰酸背痛、全身緊繃、易水腫體質、循環代謝不佳的人設計的體雕舒壓課程,由專業芳療師透過獨特的鬆筋手技,再搭配特殊比例調配的精油疏通背部脈絡,能舒緩深層的緊繃肌肉、改善肩頸痠痛,釋放長期累積的壓力!

2.全身嫩白洗禮(30分):

運用玫瑰鹽搭配西班牙皇家御用的有機純天然植物單方精油塗抹全身,幫助老舊角質代謝,讓肌膚白皙光澤、更有彈性,同時排導滯留的水分,改善腿部循環,恢復輕盈身段!

3.代謝儀(30分):

利用循環代謝儀加強玫瑰鹽的能量釋放,促進全身血液循環,大量的排汗,有助於將體內的毒素和多餘水分排出,達到最佳的纖體排水效果,幫助不易排汗或不常運動的人可以加速新陳代謝,讓您躺著也能流汗!

4.頭部紓壓(10分):

藉由頭部括梳按摩頭頂穴位,刺激頭部血液迴圈,舒緩頭部疼痛、改善頭部腫脹的問題,達到神清氣爽的功效!

環境介紹:(本店為桃園平鎮形象館)

打造出舒適溫馨的環境,讓貴賓來到此都可以享受無微不至的頂級照護,提供一系列的芳療課程,安排一對一諮詢,建議您最適合、最需要的護理課程,並結合精湛的護膚美體技術與一流的先進設備,給您身、心、靈的完美體驗!

商品訊息特點

類別
  • 電子票券

信託銀行:第一商業銀行

【使用說明】
◎平假日皆可使用
◎本優惠恕不指定美容師
◎本優惠方案限女性使用
◎本優惠方案生理期、孕婦不適用
◎本優惠方案,每人限體驗1次
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「希臘怪物」Giannis Antetokounmpo在8日出戰拓荒者攻下15分12籃板11助攻,率隊以115比107贏得勝利。

這是Antetokounmpo本季第2次拿下大三元,生涯共累積7次排名公鹿隊史紀錄第2,只要再拿一次大三元便可以追上傳奇球星Kareem Abdul-Jabbar保有的隊史大三元紀錄,甚至極有可能在本季便成為隊史紀錄保持人。

Antetokounmpo也是目前聯盟唯一一位可以平均得分突破20分、籃板超過8個、助攻5次以上還帶有2火鍋2抄截的球員,年僅22歲便有如此全面身手,前途無量。

一路落後的拓荒者在第四節連續三分破網,曾將比分追近只有2分差,但公鹿靠著Jabari Parker穩住陣腳,鎖定勝局。

Parker攻下全隊最高的27分,在比賽中數度爆扣得手,讓Antetokounmpo稱讚:「Jabari就是頭野獸!球隊現在狀況好極了。」

拓荒者以後場組合表現最佳,Damian Lillard拿下30分,C.J. McCollum則是攻下23分,拓荒者在第四節發生多達8次失誤,是球隊追分失敗主因。

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Oklahoma City Thunder guard Anthony Morrow (2) shoots a basket against the Boston Celtics during the first half of an NBA basketball game in Oklahoma City, Sunday, Dec. 11, 2016. (AP Photo/Alonzo ... 較多Oklahoma City Thunder guard Anthony Morrow (2) shoots a basket against the Boston Celtics during the first half of an NBA basketball game in Oklahoma City, Sunday, Dec. 11, 2016. (AP Photo/Alonzo Adams) 較少

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Associated Press | 拍攝者 Alonzo Adams

2016年12月12日週一 台北標準時間上午11時36分

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社貝魯特23日綜合外電報導)激進組織「伊斯蘭國」(IS)表示,義大利警方今天在米蘭附近擊斃的那名男子,就是執行柏林耶誕市集致命攻擊者。

與IS掛鉤的阿瑪克通訊社(Amaq)表示,「那個柏林攻擊者在米蘭對義大利巡邏警察發動新攻擊,於交火中喪命」,指的是柏林恐攻主嫌艾姆里(Anis Amri)遭義大利警方擊斃。1051223

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◆最大電流15Amp,最高壓力60PSI

◆超輕設計1.9kg, 24小時連續運作

◆高轉速每分鐘空氣吐出量46公升/分

◆一般車款/大卡車、大巴士車款皆可適用

◆世界專利充洩式銅接頭,線性藍光壓力表

◆充氣範圍,適用於一般汽車、機車、腳踏車之輪胎,球類、橡皮艇、充氣玩具等之充氣….等

商品訊息特點限時活動優惠

產品規格:
尺寸:220×90×146mm
額定電壓: 12V
最大壓力:60 PSI
最大電流:15 Amp
馬達類型:永磁馬達
一次工作時間:連續工作
產地:中國

充氣附件:
◆通用型氣嘴:用於充氣床、沙灘球等
◆氣嘴
◆充氣針:用於籃球、足球、排球等充氣

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工商時報【周榮發】

中華醫事科技大學餐旅系參加全國廚藝烘焙及調飲競賽獲獎連連,日前(5日)系主任陳南吟帶領7名選手向校長曾信超呈獻成果,也把榮耀和師生分享。

陳南吟表示,餐旅系24H日間部和進修部學生聯手,組隊參加全國廚藝烘焙及調飲競賽,師生表現優秀、技冠群倫,以「桂冠甜蜜、幸福饗宴」作品拿下105年第2屆桂冠盃全國宴會創意料理大賽冠軍;另,也參加2016年天廚盃全國航空創意廚藝競賽,獲得大專組日式料理第3名。

陳南吟指出,日間部學生表現也不遑多讓,相繼在2016年全國產鮮奶應用創意大賽,獲得第3名及第2屆TIFBA樽鼎盃全國餐飲大賽以出色的調飲技術獲得大專傳統組第3名;另外,又在2016年第6屆蓬萊盃校園創意調酒大賽獲得冠軍。

陳南吟主任偕同王樺勍、黃裕文兩位指導老師帶著得獎學生一起向曾信超校呈獻豐碩的成果,曾校長除了感謝指導老師的辛勞,更對學生的表現豎起大拇指讚揚是中華醫大之光。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

聖多美普林西比及中國大陸今天(26日)在北京簽署恢復外交關係聯合公報,外交部晚間表示,對於聖國政府惑於中國大陸金錢外交攻勢,罔顧多年來我方為聖國人民衛生福祉的重大貢獻,中華民國政府表示強烈失望與遺憾。

聲明表示,聖多美普林西比為龐大財政需求因素,且中國大陸為操弄所謂「一中原則」,要求聖國承諾不與中華民國維持任何官方關係為條件,同意「全面支持與幫助」聖國經社發展及民生需要,雙方並恢復外交關係;外交部對此感到強烈失望與遺憾。

外交部聲明表示,中華民國做為一個主權獨立國家的事實,絕非聖多美普林西比與中國大陸復交公報所謂一中原則所能片面否定。我國做為負責任的國際合作夥伴,仍將全力深化鞏固與友邦之緊密合作情誼。

聲明指出,外交部及所有駐外館處當持續提高警覺,密注嚴防中國大陸壓縮我國國際空間之作為,捍衛國家尊嚴及全民利益,政府維護國家生存發展之信念與決心,絕不會因外力打壓而有絲毫動搖。

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◆商品名稱:【MIT iLook】3M吸濕排汗X防蹣抗菌舖棉四季涼被+加大床包組 共四件(多款可選)

◆商品說明:
內容件數:舖棉涼被 x 1 + 加大薄床包 x 1 + 美式信封薄枕套 x 2,共4件/組
產地:台灣

◆商品材質:
涼被材質:表布─磨毛超細纖維(100%polyester)
底布─防蹣抗菌+吸濕排汗布(聚酯纖維棉100%polyester)
填充物─聚酯纖維(100% Polyester)
床包材質:磨毛超細纖維(100%polyester)
枕套材質:磨毛超細纖維(100%polyester))

◆商品尺寸:
涼被尺寸─150 x 175cm ±3公分
加大薄床包─6X6.2尺(180X186±3公分)
美式信封薄枕套─ 45 x 75 ±3公分

◆特殊做工:
床包四腳鬆緊帶:有 (ㄇ字型)
床包可包覆床墊高度:±24公分

◆清潔保養方式:
◎建議清洗時可放入大型洗衣袋後再清洗,同時,清洗時淺色的要與深色分開洗滌,避免顏色互染。
◎洗滌方式為:先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中,水溫不要超過30℃,待洗滌劑完全溶解再放入,注意浸泡時間不要超過20分鐘。
◎請勿使用強力漂白清洗劑。
◎清洗後脫乾並置於室外通風處自然風乾。

◆注意事項:
網路購物享10日鑑賞期,非試用期,個人衛生用品,經拆封使用後恕不接受退換貨。(請於鑑賞期內確定尺寸規格無誤再使用)
商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕無法退貨!
顏色:如圖。(商品皆為實品拍攝,色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差,顏色以實際商品為主)
※網頁圖片僅為示意圖參考,不含拍攝道具,實際出貨件數以「內容件數」說明為主。

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文/Shanna

原文出自創新拿鐵

你是否也懷抱著創業的夢?希望自己公司提供的商品或服務,能夠被更多人看見並使用。要打造一間成功的公司,創辦人需要一個好夥伴一起實現夢想。換句話說,創辦人和營運長之間的關係,成了公司能不能成功的關鍵。

本文分為以下3個重點:1. 創辦人跟營運長的重要。2. 問問題,是最重要的管理方法。3. 坦誠、雙向的回饋,不管他官位多大。

1. 創辦人跟營運長的重要

滿腹理想的創辦人,為了實現自己的創意理想,創業後大多會兼任執行長一段時間。知名的投資人Reid Hoffman曾寫了一篇文章〈If, Why, and How founders should hire a “professional" CEO〉談論對創辦人和執行長的看法,認為雇用專業的執行長更能幫助公司穩定的成長發展,認為「創辦人是一種心態,而不是工作狀態」。然而,並非創辦人兼任執行長,公司就無法成功,例如Airbnb的共同創辦人Brian Chesky就是執行長,Facebook的創辦人Mark Zuckerberg也是執行長。

Airbnb和Facebook能夠如此成功的共同原因,是創辦人和營運長之間的關係。營運長負責監測公司的運作,是僅次於執行長的高層之一,優秀的營運長能讓公司內部穩定發展,使創辦人的理想成為現實,雙方若能達成共識一同努力,公司一定能持續成長。

但創辦人和營運長之間又該如何相處,才能一起打造成功的公司呢?Align Technology〈協助牙醫製造創新醫學儀器的國際公司〉的前執行長Thomas Prescott 曾分享:「創辦人和營運長之間要維持良好互敬關係的基礎是尊重,雙方都需要尊重對方的專長、能力,並以公司能穩定持續成長為重要目標。」

對創辦人來說,創立公司是能讓夢想成真的機會,因此與營運長之間的互動關係,深深影響著公司的未來發展,讓一位陌生人成為實現夢想的好夥伴,其實也正考驗著雙方的智慧。

2. 問問題,是最重要的管理方法

矽谷許多能快速成長的公司,原因來自於創辦人跟營運長之間的緊密關係,價值250億美元的Airbnb就是其中一個。2011年,Belinda Johnson離開了Yahoo,成了Airbnb的第一位律師,也是第一位受雇的高層主管。不少新創公司會優先雇用有設計、商管、行銷等背景專業的人為高層主管,使Johnson的律師身分,顯得格外特別,但同時也象徵與創辦人兼執行長Brian Chesky在經營目標上達成共識:「Airbnb不僅要改變世界,同時也需要法律上的改變。」

Johnson重視團隊精神,不吝於稱讚下屬,開會討論時,也常常透過「問問題」來刺激同事思考。Caro為Johnson工作了2年,他分享:「Johnson會問你很多問題來激發你的想法,接著便讓你自己決定是否要繼續下去。」在Johnson的帶領下,同事和下屬主動思考公司是否仍有需改進的地方、能增加的服務等等,給予充分的發揮空間,使她與同事間形成了堅強、向心力強的團隊。熱賣中

圖說:Johnson和Chesky〈圖片擷取:Backchannel

Chesky也視Johnson為心腹,兩人幾乎天天聊天,每週都會一起吃早午餐或是晚餐,討論話題不全是公事,兩人常互開玩笑,像是Chesky在空閒時會健身,偶爾便開Johnson玩笑說她只能舉起輕的,但若一提起公司,兩人能馬上回歸正題,Chesky也十分佩服Johnson的能力,她總能將公司的法律相關問題處理妥當,有她在就能安心。

Johnson的領導原則是「溝通能化解糾紛」,因此她一直以來都鼓勵Chesky多聆聽及溝通,溝通對象不僅是內部員工,還有任何與Airbnb接觸的人。例如Johnson希望Chesky能先到公司未來可能發展的城市,與當地的政府人員或是旅遊業者溝通,表明公司立場是想合作並且服務更多人,Chesky說:「她改變了我的想法,當公司服務遍及到了各城市,那麼就得與他們合作,而不是硬碰硬。」

除此之外,Airbnb建立「讓旅遊者到特價哪都有歸屬感」的形象,即便產生了糾紛,Airbnb仍是創造愛、有溫度的公司,盡可能不與民眾直接對抗;Airbnb每年會為屋主舉辦研討會,多方聆聽,也會請地方首長前來支持,讓彼此討論變得更有意義,也會對Airbnb更有信心。

圖說:Chesky與舊金山部分屋主一起在Airbnb餐廳吃早餐〈圖片來源:flickr

新創公司不免會遇到挫折和挑戰,Johnson相信溝通能化解糾紛。對外不僅成功打造Airbnb的公司形象,也藉由研討會等方式與民眾持續互動;對內與同事建立向心力強的團隊,使公司內部能穩定發展,與Chesky更保持朋友和夥伴的信任關係,在旁適時引導與協助,Chesky曾說:「Johnson懂得讓公司順利運作。」多虧兩人的默契,Airbnb才能有今日的成就。

3. 坦誠、雙向的回饋,不管他官位多大

2004創辦的Facebook,在2015年用戶已達15.9億人,根據官網顯示,2016年3月的每日活躍用戶高達10.9億人,表示全球約每7人,就有1人是活躍用戶〈根據《世界人口展望:2015年修訂版》,2015年全球人口已超過73億人〉,這是多麼驚人的數據!2007年加入Facebook的營運長Sheryl Sandberg,正是Mark Zuckerberg的最強夥伴。

一開始加入Facebook, Sandberg知道她和Zuckerberg的合作關係,將會影響公司的成敗,因此她向Zuckerberg要求一件事:每個禮拜都要給她回饋,包括任何他想問的問題。Zuckerberg喜歡這個提議,不僅馬上答應,更希望這是雙向互動,Sandberg也能做到。所以之後的每個禮拜一和禮拜五,兩人都會定時開會,持續到現在。

圖說:圖為Sandberg〈圖片來源:wikipedia

Sandberg曾說她很佩服Zuckerberg,勇於接受員工的批評,因為「坦白」在上下屬關係裡是很難達到的,因此希望她和Zuckerberg之間的互動,也能套用在員工身上。

她分享早期在公司時,希望員工在對彼此報告時,不要像對客戶那樣正式,因此鼓勵在報告時不要使用PowerPoints。之後有一次她要跟國際銷售部門做簡報時,得知大家都不太高興跟客戶報告時不使用PowerPoints這件事,她十分震驚,深刻了解到溝通的重要。即便對方是上司,也要說出自己的意見,否則造成的誤會可能會影響整間公司。

Zuckerberg 十分信任Sandberg的能力,他曾說:「跟Sandberg有意義的討論30秒,勝過其他開1小時的會。我會確定公司的基本發展狀況,而且相信Sandberg能處理得當,自從她加入Facebook後,管理部門的效率提升許多。」

圖說:由左至右為Ron Conway、Sheryl Sandberg及Frank Quattrone〈圖片來源:wikipedia

Zuckerberg和Sandberg被視為矽谷最特別的一個組合,因為兩個人十分不一樣,舉例來說,Zuckerberg自從大二休學後,便沒在其他地方上班過,而Sandberg擁有哈佛MBA的學位外,還曾是Google全球線上行銷及營運的副總裁。Zuckerberg說:「許多人會雇用和自己很像的人,而我們較重視是否能取得平?,雖然彼此建立關係時可能會辛苦,但若成功了,之間就能創造出更棒的系統。」

在Google工作的期間,Sandberg建立了可觀的人脈,其中不少是世界有名的廣告商,幫助Facebook打開全球知名度,提升營業收入,她負責的業務包括行銷、市場、公共政策及溝通等等,這也讓Zuckerberg能夠放心地專注於他熱愛的長才:Facebook本身。技術長Mike Schroepfer也說:「公司能夠這麼穩定的成長,其中一個原因是他們兩人相處、合作的很好。」

〈圖片擷取:techtimes

Sandberg與Zuckerberg之間的回饋互動,能更了解對方的想法和目標,也因為彼此的互補性,讓兩個人都能在自己擅長的領域裡盡情發揮,Sandberg穩定了公司內部,也打開Facebook在全球的知名度,帶來驚人的營業收入,Zuckerberg也能專注於Facebook網頁平台,互補的兩人將公司經營得如此成功,值得我們好好思考。

創業的夢,有時需要另一個專業的夥伴協助才能實現。從Airbnb的崛起和建立的公司形象,了解到Chesky和Johnson間培養的默契和信任,能領導整間公司的價值觀和態度,而Facebook的成就更是大家有目共睹,互補的Zuckerberg和Sandberg,尊重彼此的專業,一起向同個目標努力。從這兩間全球知名的公司看來,創辦人和營運長得花時間累積感情,常常溝通、信任並尊重對方,以公司能穩定持續成長為共同目標努力。當然,這位重要的營運長,就得靠創辦人憑藉伯樂精神,不畏辛苦地找到能共同實現夢想的千里馬了。

參考資料:

1.How I Made It Belinda Johnson steers Airbnb through regulatory and legal turbulence

2.Mark Zuckerberg’s Most Valuable Friend

3.The one rule that keeps Sheryl Sandberg and Mark Zuckerberg’s work relationship strong

4.This is the woman behind the man who runs Airbnb

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3.Airbnb的4項基本功,你也可以做到

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者蕭博陽南投縣24日電)迎接耶誕節出遊商機,南投縣國姓鄉泰雅渡假村推出門票優惠;民眾住宿溪頭妖怪村,在房門掛襪子,深夜將有小精靈送禮物。

配合耶誕節假期,泰雅渡假村24日、25日推出入園優惠,門票只要新台幣199元,一票玩到底,或是露營含門票1人398元,加贈溫泉。園區也規劃「歡樂耶誕節」活動,有精彩耶誕歌舞表演、原民市集與美食、獵人教室、童玩趣味遊戲區、手工藝DIY區。

泰雅渡假村總經理李吉田表示,活動期間住宿園區,在房門掛上紅色耶誕襪,泰雅的耶誕寶寶將上門報佳音,並送小禮物與住戶拍照;泰雅部落賞梅季將到,歡迎民眾到泰雅部落賞梅花、享受美人湯溫泉。

溪頭妖怪村22日到25日推出「小精靈陪你過耶誕」主題活動,園區準備豐富耶誕禮物,晚間則有耶誕節限定的搞笑劇場,帶給大小朋友歡樂,入住的民眾則可把襪子掛在門口,小精靈深夜送上耶誕禮物。

另外,在清境小瑞士花園,則有荷蘭風車燈飾、玫瑰幸福廊道燈飾、螢光玫瑰燈飾、螢光玫瑰教堂燈飾、OPEN小將熱氣球等主題燈飾展覽,讓來到清境的旅客,白天可賞花、晚上再欣賞花卉燈飾區;統一清境商場則有跨年主題燈飾作為迎賓入口。1051224

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